Traité de yogathérapie
Notre époque a besoin d’une médecine plus holistique, plus humaine, et plus intégrative. Ce traité naît de cette évidence. Il est le fruit de la double expertise d’une...
Quand le corps raconte
Et si le corps, lui aussi, avait des choses à nous dire ? Les pratiques narratives se sont attachées depuis le début à réenchanter les mots et les récits, mais en...
Préparation sophrologique à la naissance
La maternité est un des tout premiers domaines d’application de la sophrologie. Celle-ci prend en compte la personne dans sa globalité: corps et esprit. Elle permet à la...
Sophrologie et Sport
La sophrologie est une alliée puissante du sportif. Elle lui permet en effet d'améliorer ses performances tout en préservant sa santé et son bien-être car elle agit aussi...
Protocoles de sophrologie
Ce livre complète le manuel de sophrologie de l'auteur (paru en 2014) par la description de cas pratiques classés en 4 grands types : l'amélioration du quotidien, la...