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Accueil>Dunod>Recherche>Vie pratique>Santé et bien-être

Livres : Vie pratique > Santé et bien-être

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101 bonnes façons d'apprivoiser son émotivité

101 bonnes façons d'apprivoiser son émotivité

Bernard Sananès

Un grand nombre de personnes s'estiment handicapées dans la vie de tous les jours par leur émotivité. Cet ouvrage leur propose un parcours approprié pour maîtriser cette...

Parution : 
octobre 2006
Collection : 
Epanouissement
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InterEditions
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300 citations pour réenchanter sa vie

300 citations pour réenchanter sa vie

300 citations pour réenchanter sa vie
Laurence Thomas, Michaël Milliot

Un programme à la fois réjouissant et lucide glané au fil de l’histoire littéraire, philosophique, artistique ou politique… qui vous aidera à choisir

Parution : 
novembre 2015
Collection : 
300 citations
Marque : 
Dunod
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4 clés pour gagner en autorité naturelle

4 clés pour gagner en autorité naturelle - 2e édition

En affaires et dans la vie !
Mathieu Maurice

Ce livre montre à quoi tient l'autorité naturelle et comment acquérir un plus grand pouvoir de conviction et de charisme dans toutes nos activités. La nouvelle édition...

Parution : 
avril 2012
Collection : 
Epanouissement
Marque : 
Dunod
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50 solutions plantes

50 solutions plantes

Mon petit guide de phytothérapie
Éric Lorrain

Comment diminuer votre stress passager, retrouver le sommeil, éliminer les migraines chroniques ou les troubles digestifs, conserver votre tonus toute l année ou encore...

Parution : 
août 2020
Collection : 
InterEditions Poche
Marque : 
InterEditions
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7 bonnes façons d'organiser sa vie

7 bonnes façons d'organiser sa vie

... ou comment mener une vie équilibrée
Dominique Sciacca

Mener une vie épanouie passe par l'équilibre de ses différents domaines de vie. Ce livre d'auto-coaching livre les clés et la stratégie pour y parvenir. Très interactif, à l...

Parution : 
mai 2008
Collection : 
Epanouissement
Marque : 
InterEditions
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Alimentation santé

Alimentation santé

De l'intestin au régime méditerranéen, toute l'alimentation santé expliquée.
Marie-Jo Brennstuhl

Confrontée à l’augmentation du stress et des maladies dites « de civilisation », fortement dépendantes de notre mode de vie, la médecine a changé, pour se tourner davantage...

Parution : 
février 2018
Collection : 
Les nouveaux chemins de la santé
Marque : 
Dunod
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Allégez votre charge mentale

Allégez votre charge mentale

1 défi positif par jour
Christèle RAKOTONDRAINY

Que ce soit dans un cadre privé ou professionnel, tout le monde peut être confronté à une surcharge mentale. Devoir penser à tout et tout le temps est épuisant, non...

Parution : 
mars 2019
Collection : 
1 défi par jour
Marque : 
InterEditions
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Apaiser les souvenirs douloureux

Apaiser les souvenirs douloureux

Un chemin de résilience personnelle en dix étapes
France Doutriaux

Non, nous ne sommes pas condamnés à rester « marqués » à vie
par nos traumatismes. Oui, apaiser des souvenirs douloureux est

Parution : 
janvier 2016
Collection : 
Epanouissement
Marque : 
InterEditions
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Apprendre à mieux se connaître avec l'analyse transactionnelle

Apprendre à mieux se connaître avec l'analyse transactionnelle -

Christine Chevalier, Martine Walter

L’analyse transactionnelle (AT) est une théorie qui analyse les transactions psychologiques et les jeux inconscients entre les individus et les groupes. Fondée sur la théorie...

Parution : 
août 2020
Collection : 
InterEditions Poche
Marque : 
InterEditions
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Apprendre à toute vitesse

Apprendre à toute vitesse - 2e édition

Faites plaisir à votre cerveau
Xavier Delengaigne, Thérèse de Laboulaye

Nouvelle édition de ce guide pratique qui donne les clés pour apprendre vite et efficacement ce que vous désirez ou ce que vous avez besoin de savoir.  Avec lui, vous...

Parution : 
septembre 2019
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Développement personnel à ma portée
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InterEditions
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Apprivoiser le changement avec l'auto-hypnose

Apprivoiser le changement avec l'auto-hypnose

Vers une plus grande liberté intérieure
Kévin Finel

Plébiscité par les lecteurs, ce petit livre court montre au lecteur comment réveiller ses capacités d’apprentissage et de changement par l‘auto-hypnose. L’hypnose permet de...

Parution : 
juin 2018
Collection : 
Développement personnel à ma portée
Marque : 
InterEditions
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Avance, bordel!

Avance, bordel!

L'extraordinaire aventure d'un tétraplégique autour du monde
Samuel Marie, Emmanuelle Dal'Secco

Ce matin-là, il mène une opération de débroussaillage au pied de la citadelle de Besançon. Samuel Marie est cordiste, il a tout juste 20 ans. Puis, c’est la chute  : 6 mètres...

Parution : 
septembre 2019
Collection : 
HORS COLLECTION
Marque : 
Dunod
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