Se reconstruire après un burn-out - 3e édition
Existe au format livre et ebook
La presse en parle
Hérault Tribune - « L’auteure a développé une démarche sur laquelle vous appuyer pour agir en fonction de votre situation personnelle […] Ce guide salué par les professionnels et faisant référence, intéressera aussi toute personne devant agir à titre professionnel. »
Mieux pour moi – « Vous sortez d'un burn-out ? et si c'était l'occasion de redonner un sens à votre vie ? … 9 étapes pour rien rebondir, mieux appréhender la reprise du travail et dépasser l'angoisse de la rechute. »
Présentation du livre
Nouvelle édition de ce guide faisant référence sur le burn-out. Il intégre en autres actualisations une partie sur la reconversion professionnelle.
Sommaire de l'ouvrage
Le temps du décrochage Un chagrin d'honneur...tabou A vos risques et périls La chute dans le vide Le temps de la reconstruction La fêlure, la cicatrice Les chemins de la résilience Se reconstruire à travers le temps et l'espace Le temps du retour Le temps d'y penser Réécrire le scénario pour éviter la chute Ne pas oublier pour se protéger La reconversion professionnelle
