Mieux vivre avec un trouble borderline - 2e édition
Être tout le temps à fleur de peau, ressentir un mal-être presque constant, un vide intérieur, craindre les autres et leur jugement, redouter de ne pas être aimé, d’être...
Parution :
février 2019
Collection :
Marque :
Dunod
Mieux contrôler mon trouble bipolaire avec la mindfulness
Cet ouvrage propose une adaptation de la méditation basée sur la pleine conscience en prévention de la rechute dépressive pour les personnes atteintes de troubles bipolaires...
Parution :
janvier 2016
Collection :
Marque :
Dunod
Prendre soin de son coeur
Introduction à la psychocardiologie
Mieux vivre afin de diminuer le risque de faire un problème cardiovasculaire, mais aussi mieux vivre avec la maladie cardiaque quand elle survient : tels sont les objectifs...
Parution :
juin 2015
Collection :
Marque :
Dunod
Prendre soin de soi par l'autohypnose
La pratique de l’autohypnose consiste à apprendre à modifier son état de conscience pour favoriser à travers ce processus un meilleur positionnement dans sa vie, prolonger le...
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Parution :
janvier 2017
Collection :
Marque :
Dunod
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