Du sport pour les neurones !

Toutes les recherches le prouvent : nos neurones commencent à se détériorer dès 20 ans. Faire fonctionner ses neurones activement permet de ralentir cette évolution et de rester performant.

Des exercices mentaux si amusant qu'on en deviendrait presque « accro » !

Les exercices de ce livre, classés selon leur difficulté, vous aident à :

• mémoriser à court et long terme,
• apprendre vite,
• calculer de tête,
• retenir des mots, des noms ou des visages nouveaux,
• vous organiser.

Quel que soit votre âge, ils vous permettent d'entraîner vos circuits neuronaux à donner le meilleur d'eux-mêmes.

Sommaire

Un peu de logique. Se creuser la tête. Faire ses comptes. Se repérer dans l'espace. Jouer avec les mots. Créer des liens.

Biographie des auteurs
Allen Bragdon - Fondateur du Brainwaves Center aux Etats-Unis, dédié au développement cérébral, et éditeur du magazine "Games", créateur de jeux cérébraux.
David Gamon - Chercheur en neurosciences, titulaire de diplômes universitaires en sciences cognitives obtenus à l'Université de Californie à Berkeley. Il est auteur et éditeur de publications éducatives

Publics

Tout public, notamment les seniors

Mots-clés

Cerveau