Arriver à le dire ... même quand c'est difficile

Trouver la bonne attitude et les mots pour le dire n'est pas toujours facile. Ce livre décortique les moments de la vie quotidienne où nous nous sentons maladroits ou bloqués, notamment lorsque nous voulons exprimer un désaccord. Ils nous fait comprendre ce qui nous empêche de dire simplement et sans agressivité ce que nous pensons. Il déroule avec nous le film des multiples communication de la vie de tous les jours et par des "arrêts sur image" bien choisis, il nous fait prendre conscience de nouvelles possibilités pour faire passer nos messages., positifs ou négatifs. De nombreux exercices permettent de se familiariser avec cette nouvelle façon de communiquer. Grâce aux outils que le livre apporte et à la réflexion sur la façon dont nous communiquons qu'il fait accomplir, chacun peut parvenir à exprimer transuillement son embarras, ses attentes ou ses refus comme son plein accord ou ses joies.

Première étape, comprendre pour agir : les rouages et les axes importants de la communication. Deuxième étape, identifier les situations difficiles et expérimenter de nouvelles solutions. Troisième étape, s'engager dans le partage : aller vers l'autre et le comprendre ; se mettre en phase. Quatrièrme étape, l'effet boule de neige : j'arrive à le dire et tout s'améliore. Memento pratique : savoir repérer rapidement les comportements.
Conclusion.

Biographie des auteurs
Fabrice Lacombe - Consultant, formateur, coach

Tout public

Communication, Confiance en soi, Bien-être