Le choix de la lumière

Cet ouvrage nous apprend à puiser la force de la part cachée de notre personnalité : de notre part d'ombre. En effet comme les plantes protègent leurs racines cachées sous la terre pour croître à la lumière, c'est en prenant conscience de la puissance et de la richesse de cette facette de notre personnalité, ainsi qu'en acceptant son existence, que nous pouvons grandir et vivre pleinement en plein jour. Trois grands maîtres de sagesse, tous les trois bien connus du public, se sont réunis pour traiter ce thème : Deepak Chopra entouré de deux auteurs de best-sellers déjà publiés en France : Debbie Ford et Marianne Willamson.

Sommaire La part de l'ombre (Deepak Chopra) Le brouillard des illusions Sortir du brouillard Une nouvelle réalité, un nouveau pouvoir Faire la paix avec nous-même, les autres et le monde (Debbie Ford ) L’influence de notre ombre Notre moi duel La naissance de l’ombre Accueillir notre ombre comme une amie Le masque de notre ombre Les secrets qui nous rendent vulnérables Les effets de l’ombre Dévoiler nos ombres Démasquer nos ombres Le don de nos ombres Embracer nos ombres de lumière Intégrer notre ombre Seule la lumière peut dissiper les ténèbres (Marianne Williamson) Cela ne doit pas être réel mais cela a l’air d’être réel Là où il n’y a pas d’amour, attends-toi à la peur By the way, it’s on the move, le défi lancé par l’ombre Les ombres collectives Les bonnes intentions ne suffisent pas Accepter et atténuer Se pardonner et leur pardonner  Le test de l'ombre

Biographie des auteurs
Deepak Chopra - Médecin endocrinologue, fondateur de l'association américaine de médecine ayurvédique, du Chopra Center for Well Being (Californie) et de la Fondation Chopra,>
Debbie Ford - Debbie Ford, spécialiste du côté sombre de notre personnalité et du pouvoir des émotions, fondatrice d’un Institut de coaching renommé, 7 fois cité dans les best-sellers du New York Times
Marianne Williamson - Marianne Wiliamson, est l’auteur du célèbre texte cité par Nelson Mandela (et souvent attribuée à tort à ce dernier ) dans son discours inaugural : Notre plus grande peur n'est pas que nous ne soyons pas parfaits.. Notre peur la plus profonde est que nous soyons puissants au-delà de ce qui est mesurable. C'est notre lumière, pas notre obscurité qui nous effraie le plus ?» conférencière très engagée dans une vision optimiste et non matérialiste du monde, auteur de best-sellers, elle a fondée, entres autres, une sorte de resto du cœur à Houston au Texas, a été nommé en 2006 par Newsweek parmi les 50 plus influentes personnes appartenant au Baby Boom et mentionné dans le Times Magazine comme un recours pour les personnes à la recherche d’une spiritualité non strictement attachée au christianisme.

Publics

Grand public intéressé

Mots-clés

Connaissance de soi, Psychologie, Bien-être