Cahiers du bien-être : comment construire sa vie adulte

Le public acheteur d'ouvrages dans le domaine du bien-être psychologique est de plus en plus demandeur de livres pratiques avec des exercices d'entraînement conçus pour progresser soi-même. D'où le concept des "Cahiers du bien être". Complément de l'ouvrage "Construire sa vie adulte ", ce livre contiendra des rappels des concepts clés (les sept cartes) assortis d'une série d'exercices offrant au lecteur un parcours balisé pour trouver comment être réellement soi-même.

En route pour une nouvelle vie : 7 cartes de navigation. La carte des anciens et des nouveaux principes. La carte du cycle du changement. La carte des valeurs fondamentales. La carte des domaines de vie. La carte des âges de la vie. La carte des apprentissages à l'âge adulte. La carte des aires de conscience. Recettes de bonne vie.

Biographie des auteurs
Jane Turner - Enseignante certifiée en PNL par  son cofondateur Richard Bandler, psychothérapeute, formatrice, coach. Formatrice en hypnose ericksonienne, spécialiste de la Ligne du Temps. Fondatrice avec Bernard Hévin du centre de développement personnel et professionnel parisien, le Dôjô, dont elle est la directrice.
Bernard Hévin - Psychosociologue, psychothérapeute, il intervient dans les organisations en tant que conseil et formateur dans le domaine du développement des relations humaines et accompagne les individus, des groupes, des équipes et des organisations en tant que coach. Il est responsable pédagogique de la formation au coaching du Dôjô.

Grand public et professionnels du domaine.

Développement personnel, Connaissance de soi, Coaching, Bien-être, Changement