Comprendre et pratiquer la technique des mouvements oculaires (EMT)

Les mouvements oculaires sont employés depuis des décennies par les thérapeutes américains pour soigner les traumatismes émotionnels. Les débuts des thérapies oculaires remontent aux traitements des traumatismes dont souffraient les vétérans du Viêtnam. Elles permettent d'éliminer les effets néfastes des chocs émotionnels. De nombreux thérapeutes français se sont formés à ces techniques. L'objectif de cet ouvrage est d'initier un lecteur non-spécialiste à la pratique de l'EMT. EMT = Eye movement technique (Technique de mouvement oculaire)

Du vétéran du Viêtnam au Parisien d'aujourd'hui, le potentiel d'une nouvelle technique. Le mode de vie occidental : surcharge de travail surcharge de stress. Questions et réponses sur la technique des mouvements oculaires. Pourquoi cela marche. Comment cela marche. Se décharger de l'inquiétude et de la culpabilité. Oublier les phobies et peurs paniques. Se débarrasser de la colère. Atténuer les maux chroniques et la migraine. Déstresser les relations difficiles. Gérer les problèmes familiaux. Relaxation rapide et sommeil. Le panel des applications : du simple stress à la reprise en main de sa vie.

Biographie des auteurs
Fred Friedberg - Psycholoque clinicien depuis plus de 20 ans, professeur assistant du Department of Psychiatry, School of Medecine, State University of New York, il a été en charge de plusieurs ateliers professionnels pour l'American Psychological Association, l'Association for the Advancement of Behavior Therapy et la Society of Behavorial Medecine

Psy, thérapeutes, formateurs, coachs; Professionnels en formation DP

Phobie, Stress, Émotions